Terapia par
Możliwe, iż właśnie teraz Twój związek przechodzi kryzys a Ty odczuwasz bardzo dużo trudnych emocji i zastanawiasz się co robić dalej. Każdy związek przechodzi zarówno przez dobre jak i gorsze okresy, ale kiedy czujesz, że już sobie nie radzisz oraz doświadczasz poczucia osamotnienia, złości, czy też poczucia, że związek utknął w martwym punkcie, wówczas rozmowa z terapeutą może okazać się ratunkiem.
Relacja terapeuta - klient oparta jest na zaufaniu i dyskrecji. Omawianie tego jak się czujesz i przez co przechodzisz pomaga zarówno Tobie jak i Twojemu partnerowi zrozumieć co leży u podstaw Waszych problemów, przyjrzeć się temu jakie są Wasze potrzeby oraz zastanowić się na tym, jakich zmian potrzebuje Wasz związek.
Oferuję pomoc w przypadku:
- trudności komunikacyjnych/powracającym konflikcie
- poczuciu depresji, lęku oraz osamotnienia w związku
- doświadczenia traumy
A także w momencie bolesnych wydarzeń czy też doświadczenia dużych zmian takich jak
- wspólne zamieszkanie
- założenie rodziny
- zdrada
- separacja / rozwód
- przejście na emeryturę
- utrata pracy
- choroba / śmierć członka rodziny / bliskiej osoby
Pierwsza sesja ( konsultacja)
Podczas pierwszego spotkania Ty i Twój partner zostaniecie poproszeni przeze mnie o przedstawienie problemu z jakim się zmagacie oraz opowiedzeniu kiedy zaczęły się trudności oraz jak je rozumiecie. To będzie też czas dla mnie, aby przyjrzeć się emocjom jakie Wam towarzyszą.
Podczas tej konsultacji zapoznam się również z Waszymi oczekiwaniami odnośnie terapii, odpowiem na pytania jakie możecie mieć a Wy będziecie mieli możliwość zobaczyć w jaki sposób ja pracuję. To pozwoli nam podjąć decyzję czy terapia par jest dla Was/ czy mogę Wam pomóc .
Przebieg terapii
Zarówno w psychoterapii osób indywidualnych jak i w pracy z parami dbam o to, aby nasze spotkania odbywały sie w atmosferze poczucia bezpieczeństwa, zaufania i bez poczucia bycia ocenianym. Wysłucham z uwagą tego co będziecie mówili w celu zrozumienia zródła Waszego problemu oraz przyjrzenia się temu jakie macie utarte sposoby funkcjonowania w związku. Jednym z celów terapii par jest to, aby Wasza świadomość tego co się dzieje w związku zwiększyła się w sposób bardziej obiektywny z uwzględnieniem punktu widzenia partnera oraz abyście stali się bardziej świadomi i uważni zarówno na swoje emocje jak i emocje partnera.
